← A(z) Sport kategória összes sablonja
Kérdőívsablon
Mozgási szokások és preferenciák
Feltárja, milyen gyakran és hogyan mozognak az emberek, mit várnak egy programtól, mi tartja vissza őket, és mik a céljaik.
Előnézet
Sport · Fitnesz. A(z) Sport kategória összes sablonja
A sablon kérdései
Edzési szokásai
Köszönjük, hogy részt vesz a felmérésben! Szeretnénk megérteni, hogyan marad aktív, és mi segítené abban, hogy többet mozogjon, hogy programjaink megfeleljenek az igényeinek.
-
Egy átlagos héten milyen gyakran edz?
Válasszon egyet:
- Naponta
- Hetente 4–6 alkalommal
- Hetente 2–3 alkalommal
- Hetente egyszer
- Ritkán
- Soha
-
Milyen mozgásformákat végez leginkább?
Feltétel: Csak azoknak, akik edzenek
Válassza ki az összes megfelelőt:
- Kardió, például futás, kerékpározás vagy úszás
- Erősítés, például súlyzós vagy saját testsúlyos edzés
- Hajlékonyságfejlesztő vagy test-lélek gyakorlatok, például jóga vagy pilates
- Csapatsportok
- Egyéb
-
Milyen egyéb mozgásformát végez?
Feltétel: Csak akkor, ha az Egyéb lehetőséget jelölte meg
Szabad szöveges válasz
-
Mennyire elégedett jelenlegi edzési rutinjával?
Feltétel: Csak azoknak, akik edzenek
Válasszon egyet:
- Nagyon elégedett
- Elégedett
- Elégedett is, meg nem is
- Elégedetlen
- Nagyon elégedetlen
Az Ön preferenciái
-
Mi a legfontosabb Önnek, amikor mozgásformát választ?
Válassza ki az összes megfelelőt:
- Költség
- Kényelmes helyszín vagy időpont
- Élvezet
- Egészségügyi előnyök
- Mások társasága
- Egyéb
-
Mi más fontos még Önnek?
Feltétel: Csak akkor, ha az Egyéb lehetőséget jelölte meg
Szabad szöveges válasz
-
Mennyire lennének fontosak Önnek az alábbiak egy fitneszprogramban?
- Önre szabott edzésterv
- Csoportos órák
- Online vagy virtuális edzések
- Táplálkozási tanácsadás
- Hozzáférés eszközökhöz
- Rugalmas edzésidőpontok
- Támogató közösség
Soronként: válasszon egyet:
- Egyáltalán nem fontos
- Kevéssé fontos
- Közepesen fontos
- Nagyon fontos
- Rendkívül fontos
Nehézségei
-
Mi nehezíti meg, hogy edzzen, ha egyáltalán valami?
Válassza ki az összes megfelelőt:
- Kevés az időm
- Kevés a motivációm
- Nehezen jutok el a létesítményekbe
- Költség
- Nem tudom, mit csináljak
- Egészségügyi problémák
- Egyéb
- Semmi sem akadályoz
-
Mi nehezíti még meg, hogy edzzen?
Feltétel: Csak akkor, ha az Egyéb lehetőséget jelölte meg
Szabad szöveges válasz
-
Milyen gyakran okoz nehézséget, hogy fenntartsa a rendszeres edzést?
Válasszon egyet:
- Mindig
- Gyakran
- Néha
- Ritkán
- Soha
-
Milyen támogatás segítene Önnek a legjobban?
Válassza ki az összes megfelelőt:
- Egyéni edzői foglalkozás
- Online útmutatók és videók
- Egy csoport, amellyel együtt edzhetek
- Workshopok vagy előadások
- Segítség a költségekben
- Egyéb
-
Milyen egyéb támogatás segítene Önnek?
Feltétel: Csak akkor, ha az Egyéb lehetőséget jelölte meg
Szabad szöveges válasz
Céljai
-
Mennyire biztos abban, hogy a következő hat hónapban eléri fitneszcéljait?
Válasszon egyet:
- Nagyon biztos vagyok benne
- Biztos vagyok benne
- Biztos is vagyok benne, meg nem is
- Nem nagyon vagyok benne biztos
- Egyáltalán nem vagyok benne biztos
-
Melyek a fő fitneszcéljai? (nem kötelező)
Szabad szöveges válasz